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過完年收了假，來訂個健康管理的目標吧！
世界衛生組織訂了新的健康標準是「三良五好」：
哪三良？
良好的個性 － 溫和而堅強
良好的處事能力 － 妥善處理事情，適應繁雜的社會環境
良好的人際關係 － 待人寬和，樂於助人
哪五好？
好胃口
好排泄
好睡眠
好話說（說話順暢）
好走路（行走自如）
有了這「三良五好」的目標，再加一個讓上班沒壓力的好方法 ---「三早」
哪三早？
早到：早一點兒到公司的人，工作成績好
早做：工作進度超前一點兒，上班沒壓力
早走：不能早走猛加班，工作鐵定好不了（掌握工作的節奏）
如果上面三個「早」都做不到，再額外送您三個「早」，幫您減壓不收您錢
又是哪三早？
…
…
…
「早早找 工作」，也是可以減壓地！
呵呵，博君一笑，祝福您新春愉快！
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