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2010年1月6日 星期三

想要健康要做到三空

大夫跟我說,想要健康要做到「三空」:肚子空、腦袋空、房子空

肚子空,吃飯不要吃太多,八分即可
腦袋空,事情不要想太多,腦袋愈空愈好
房子空,家裡不要常常待,多出去走走運動運動

會後我向大夫要地址:「等一下我就去搬,保證讓你的房子空。」

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